24.-26.01.2025

Zazenkai am Sonnenhof

Im Januar war ich wieder für einen Meditations-Kurs (Zazenkai) am Sonnenhof. Eine sehr intensive Zeit mit mehreren Stunden Meditation am Tag. Aber auch Kinhin im Freien in der tollen Landschaft rund um die Location.

07.12.2024

Neue Suchfunktion

Die Website kann jetzt mit einer einfachen Suche durchsucht werden.





29.11.2024

Neuer Artikel: Mitgefühl

Mitgefühl ist in der ZEN-Praxis von zentraler Bedeutung und nicht nur ein ergänzender Aspekt, sondern eine unverzichtbare Ausdrucksform des Erwachens und der Achtsamkeit.


23.11.2024

Neuer Artikel: ZEN und Dogmatismus

ZEN und Dogmatismus stehen in einem interessanten Spannungsverhältnis, da ZEN bewusst versucht, Dogmatismus zu vermeiden.



21.11.2024

Neuer Artikel: ZEN und Minimalismus

ZEN und Minimalismus. Beide streben nach einer Vereinfachung des Lebens, um Klarheit und ein tieferes Verständnis der eigenen Existenz zu erlangen.



19.11.2024

Neuer Artikel: ZEN und Dualismus

ZEN lehnt den Dualismus ab, da er die Einheit aller Dinge betont und eine direkte Erfahrung der Realität anstrebt. Durch die Überwindung dualistischen Denkens soll letztendlich Befreiung von Leiden und das Erwachen erreicht werden.

18.11.2024

Neuer Artikel: Die Sanbô-Zen Linie

Sanbô-Zen ist besonders für Menschen geeignet, die eine tiefgehende ZEN-Praxis suchen, ohne sich an die traditionellen Strukturen japanischer Klöster zu binden.


15.11.2024

ZEN-Website fertiggestellt

Nach einiger Zeit und relativ viel Arbeit geht diese Website nun online. Ich freue mich über das Ergebnis und hoffe, dass die Seite vielen gefallen wird!


25.-27.10.2024

Zazenkai am Sonnenhof

Im Oktober war ich wieder für einen Meditations-Kurs (Zazenkai) am Sonnenhof. Es war wieder eine sehr schöne Zeit. Tolle Location, nette Menschen, gutes Essen und natürlich ZEN!

Weisheit vom eigenen Geist

Dein Geist gleicht einem Auge, das alles sieht, nur nicht sich selbst.
In jeden Winkel dringt sein Licht;
was hindert ihn, sich selbst zu erkennen?
Meister Foyan



Über die ZEN-Website

Interessante Informationen zum Thema ZEN. Zusammengestellt von Holger Rudolph.

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